10月17日下午,数计学院于学术报告厅举办“我的心生活”2024级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请校心理中心心理健康教育科科长、国家二级心理咨询师徐振兴担任主讲人,学院学工办主任董蕾出席,2024级全体新生加。
本次讲座上,首先徐老师与同学们进行许多有趣的心理测试,这些测试不仅能让同学了愉快的参与进来,而且能让同学们更好了解自己的心理健康状况,例如“抓竹子”,给词造句等;接着让同学们给自己的大学生活定一个关键词,引出大学生活与以往生活的不同,给同学们做好心理铺垫和心理引导;其次为同学们列出诸点大学生活的建议,如如何的进行有效的时间管理,,如何与同学相处,如何理解不同等;然后为同学们介绍了汉师的心理健康中心和心理活动,最后在徐老师给同学们的祝福中结束了本次讲座。
本次讲座的顺利举办,使同学们深刻认识到心理健康对大学生活的重要性,体会到“关爱自我,温暖他人”的意义。相信在今后的学习与生活中,同学们能够以健康的心理状态迎接挑战,以饱满的热情追逐梦想,共同书写精彩的大学章。
【编辑:王思源 责编:张玉龙】